Camps de treinamento no Saara para clubes, academias e equipes
Uma base privada no maior campo de dunas do Marrocos, com o acampamento inteiro, os veículos e a equipe organizados em torno do seu treino
Por que o deserto
Um terreno impossível de reproduzir em casa, e nada para fazer além de treinar.
A areia muda o jeito como o atleta se movimenta. Correr e caminhar nas dunas faz o corpo trabalhar mais a cada passada, fortalece os músculos que dão estabilidade e poupa as articulações do impacto do asfalto. Em volta do acampamento, as dunas do Erg Chegaga chegam perto dos 300 metros, a pista é firme o bastante para treinos de ritmo e pedal de gravel, e a hamada pedregosa oferece terreno técnico para os dias intermediários.
O acampamento fica a sessenta quilômetros da última estrada asfaltada. Não há cidade para passear, sinal para ficar rolando a tela nem outros hóspedes. O grupo chega, treina, come, se recupera e dorme, e no terceiro dia já se movimenta como uma equipe.
Última revisão em 2026-09-17.
Quem vem treinar
Pensado para grupos que treinam juntos
Assessorias de corrida e clubes de trail
Condicionamento na areia, tiros de subida na duna e longões na pista firme com um veículo ao lado. O trabalho específico que as ultramaratonas no deserto e as provas por etapas exigem, com uma cama de verdade no fim de cada dia.
Academias e comunidades fitness
A viagem de academia de que seus alunos falam o ano inteiro. Sessões nas dunas com a primeira luz, condicionamento na areia à tarde e um acampamento inteiro que pertence à sua comunidade durante a semana.
Equipes em pré-temporada
Um elenco e sua comissão técnica, longe do celular e da rotina. Condicionamento de manhã, tática à sombra e aquele esforço compartilhado que transforma um grupo em time.
Grupos de ciclismo e gravel
Pista de deserto compactada em todas as direções, nenhum trânsito e um carro de apoio levando água, peças e nutrição em todo pedal.
Treinadores com público próprio
Você traz o programa e as pessoas que confiam em você. Nós cuidamos de tudo em terra, para que a única coisa que você administre durante a semana seja o treino.
Clubes de trekking e expedição
Etapas a pé ou com camelos, usando o acampamento como largada, como chegada ou como base confortável entre duas noites no erg.
A sua base na semana
Tudo em volta do treino já está resolvido
O acampamento inteiro
Oito tendas-suíte com banheiro privativo, chuveiro quente e cama de verdade, para até vinte pessoas entre atletas e equipe técnica. Não há outros hóspedes, então treinos bem cedo e debriefings tarde da noite não incomodam ninguém.
Uma cozinha para atletas
Nosso chef cozinha só para o seu grupo. O café da manhã fica pronto antes da sessão do amanhecer, as refeições acompanham a carga de treino do dia, e as restrições alimentares enviadas antes da chegada entram em todos os cardápios.
Apoio de veículos
Nossos 4x4 acompanham longões, pedais e etapas com água, nutrição e primeiros socorros, marcam os circuitos e trazem de volta quem precisar. Os percursos são planejados com o seu treinador antes da chegada.
Recuperação
Um massoterapeuta e um professor de yoga podem se juntar ao acampamento nas suas datas. As tardes são tranquilas, e as noites terminam ao redor da fogueira sob um céu Bortle classe 1, a classificação mais escura que existe.
Segurança no deserto profundo
A equipe leva comunicação via satélite, e toda sessão com apoio tem primeiros socorros a bordo. O plano de evacuação fica por escrito antes de qualquer compromisso, e um profissional de saúde pode ficar no acampamento, sob pedido.
Atenção total
Sem Wi-Fi e sem sinal de celular no acampamento, só 4G no alto da grande duna, a dez minutos a pé. Quem precisa sobe uma vez por dia, e no resto do tempo a atenção fica no treino.
Uma semana modelo
Cinco noites, adaptadas livremente pelo seu treinador
Cada camp é montado com o seu treinador. Esta é uma das formas de organizar a semana.
- Dia um
- Chegada em comboio de 4x4, ou de helicóptero a partir de Marrakech para parte do grupo. Conferência do equipamento, um trote de soltura nas dunas mais próximas ao pôr do sol e o briefing durante o jantar.
- Dia dois
- Técnica de areia nas dunas com a primeira luz. Recuperação ou um giro leve de bike na pista à tarde, e depois uma observação guiada do céu após o jantar.
- Dia três
- O treino longo, com veículo ao lado, pontos de hidratação e percurso marcado. Descanso, mobilidade e massagem à tarde.
- Dia quatro
- Tiros de subida na duna ou um treino de ritmo na pista ao amanhecer. Um exercício de navegação ou uma etapa de trekking com apoio de camelos no fim da tarde.
- Dia cinco
- O dia de expedição: uma travessia de ponto a ponto pelo erg, com os veículos trazendo todo mundo de volta. Um jantar de comemoração ao redor da fogueira.
- Dia seis
- Um trote leve ou uma caminhada ao nascer do sol, café da manhã, o debriefing e o comboio de volta rumo a Marrakech.
Para quem organiza
Sua comunidade, seu programa, seu preço.
Um camp de treinamento quase sempre tem alguém por trás: a diretoria de um clube, o dono de uma academia, um treinador, o gestor de uma equipe. Quem organiza desenha o treino, define o preço de venda de cada vaga para a própria comunidade e mantém o relacionamento e a marca.
Cotamos o acampamento inteiro nas suas datas com valor net e cuidamos de tudo em terra: transporte a partir de Marrakech, alimentação, veículos, equipe e segurança. Nunca entramos em contato com os seus alunos depois e nunca vendemos nada a eles.
Como a conta fecha para quem organiza e como outros negócios trazem a própria comunidade.
Outubro a abril
Melhor época para treinar
Até 20
Atletas e equipe técnica
3 a 7
Noites recomendadas
Perguntas
Antes de planejar o camp
Um clube, uma academia ou uma equipe pode reservar o acampamento inteiro para um camp de treinamento? +
Que terreno existe para treinar em volta do Erg Chegaga? +
Há apoio de veículos durante os treinos longos? +
O que os atletas comem durante um camp de treinamento no Saara? +
Como um grupo de atletas chega ao acampamento? +
Tem sinal de celular ou Wi-Fi no acampamento? +
Que cobertura médica existe tão longe de uma cidade? +
Qual é a melhor época do ano para um camp de treinamento no Saara? +
O Erg Chegaga é uma boa preparação para uma ultramaratona no deserto, como a Marathon des Sables? +
Um treinador ou uma academia pode vender vagas do camp para a própria comunidade? +
Podemos fotografar ou filmar o camp de treinamento? +
Quantas noites deve durar um camp de treinamento no Saara? +
Conte o esporte, as datas e quantas pessoas vêm.
Em até 24 horas você recebe uma proposta por escrito para o acampamento inteiro, com um rascunho da semana.
Planejar o seu campLeia também: trazer a sua comunidade, team building, viagens em grupo, chegar de helicóptero, como chegar ao Erg Chegaga.
Para grupos
Outras formas de reservar o acampamento inteiro
- Caravana privada e celebrações Três dias ou mais, um chef, um mordomo e uma noite nas dunas
- Team building Sem sinal, uma só mesa, esforço de verdade e nada que distraia
- Traga sua comunidade Estúdios, academias, clubes e empresas que vendem vagas para a própria comunidade
- Viagens em grupo Até vinte pessoas juntas, com o acampamento inteiro para vocês
- Retiros de conselho Confidencialidade, segurança pessoal e chegada de helicóptero
