Gruppe planen
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Vier Menschen halten nebeneinander dieselbe Standhaltung mit weit ausgestreckten Armen auf den Dünen des Erg Chegaga

Trainingslager in der Sahara für Vereine, Fitnessstudios und Teams

Eine private Basis im größten Dünengebiet Marokkos, mit dem ganzen Camp, den Fahrzeugen und einem Team, das sich nach Ihrem Training richtet

Ihr Trainingslager planen

Warum die Wüste

Ein Gelände, das es zu Hause nicht gibt, und nichts zu tun außer Training.

Sand verändert, wie sich ein Sportler bewegt. Laufen und Gehen auf Dünen fordert dem Körper bei jedem Schritt mehr ab, kräftigt die Muskeln, die ihn stabil halten, und erspart den Gelenken die harten Schläge des Asphalts. Rund um das Camp erreichen die Dünen des Erg Chegaga fast 300 Meter, die Piste ist fest genug für Tempoeinheiten und Gravel-Ausfahrten, und die steinige Hamada bietet technisches Gelände für die Tage dazwischen.

Das Camp liegt sechzig Kilometer hinter der letzten asphaltierten Straße. Keine Stadt zum Bummeln, kein Netz zum Scrollen und keine anderen Gäste. Eine Gruppe kommt an, trainiert, isst, regeneriert und schläft, und am dritten Tag bewegt sie sich wie ein Team.

Zuletzt geprüft am 2026-09-17.

Wer hier trainiert

Gemacht für Gruppen, die zusammen trainieren

Lauftreffs, Lauf- und Trailvereine

Gewöhnung an den Sand, Dünenintervalle und lange Läufe auf fester Piste, mit einem Fahrzeug an Ihrer Seite. Genau das spezifische Training, das Ultraläufe in der Wüste und Etappenrennen verlangen, als Laufcamp in Marokko mit einem richtigen Bett am Ende jedes Tages.

Fitnessstudios und Fitnessgruppen

Das Fitness-Retreat in Marokko, über das Ihre Mitglieder das ganze Jahr sprechen. Einheiten auf den Dünen im ersten Licht, Athletiktraining auf dem Sand am Nachmittag und ein ganzes Camp, das eine Woche lang Ihrer Community gehört.

Teams in der Saisonvorbereitung

Ein Kader mit seinem Betreuerstab, weit weg von Telefonen und Alltag. Vormittags Kondition, danach Taktik im Schatten und die Art gemeinsamer Anstrengung, die aus einer Gruppe eine Mannschaft macht.

Rad- und Gravelgruppen

Fest gefahrene Wüstenpiste in alle Richtungen, überhaupt kein Verkehr und bei jeder Ausfahrt ein Begleitfahrzeug mit Wasser, Ersatzteilen und Verpflegung.

Coaches mit eigener Community

Sie bringen das Programm mit und die Menschen, die Ihnen vertrauen. Wir organisieren alles vor Ort, sodass Sie sich die ganze Woche nur um das Training kümmern.

Trekking- und Expeditionsclubs

Etappen zu Fuß oder mit Kamelen, mit dem Camp als Start, als Ziel oder als komfortable Basis zwischen zwei Nächten draußen im Erg.

Ein Begleitfahrzeug im 4x4 auf einem Dünenkamm im Erg Chegaga, davor Reifenspuren und Fußabdrücke im Sand

Ihre Basis für die Woche

Um alles rund ums Training kümmern wir uns

Das ganze Camp

Acht Zeltsuiten mit eigenem Bad, heißer Dusche und richtigen Betten für bis zu zwanzig Sportler und Betreuer. Es gibt keine anderen Gäste, frühe Starts und späte Nachbesprechungen stören also niemanden.

Eine Küche für Sportler

In unserer Küche wird nur für Ihre Gruppe gekocht. Das Frühstück steht vor der Einheit im Morgengrauen bereit, die Mahlzeiten richten sich nach der Trainingsbelastung des Tages, und Ernährungswünsche, die Sie vor der Anreise schicken, fließen in jedes Menü ein.

Begleitung im 4x4

Unsere 4x4-Fahrzeuge begleiten lange Läufe, Ausfahrten und Etappen mit Wasser, Verpflegung und Erster Hilfe, stecken Runden ab und holen jeden zurück, der es braucht. Die Strecken planen wir vor Ihrer Ankunft mit Ihrem Coach.

Regeneration

Für Ihre Termine können ein Masseur und ein Yogalehrer ins Camp kommen. Die Nachmittage sind ruhig, und die Abende enden am Feuer unter einem Himmel der Bortle-Klasse 1, der dunkelsten Stufe, die es gibt.

Sicherheit in der tiefen Wüste

Das Team führt Satellitenkommunikation mit, und bei jeder begleiteten Einheit ist Erste Hilfe an Bord. Den Evakuierungsplan bekommen Sie schriftlich, bevor Sie sich festlegen, und auf Wunsch bleibt eine medizinische Fachkraft vor Ort.

Volle Konzentration

Kein WLAN und kein Mobilfunkempfang im Camp, nur 4G oben auf der großen Düne, zehn Minuten zu Fuß. Wer muss, geht einmal am Tag hinauf, und den Rest der Zeit bleibt die Aufmerksamkeit beim Training.

Eine Beispielwoche

Fünf Nächte, von Ihrem Coach frei angepasst

Jedes Trainingslager wird mit seinem Coach geschrieben. So kann die Woche zum Beispiel aussehen.

Erster Tag
Anreise im 4x4-Konvoi, für einen Teil der Gruppe auch per Hubschrauber ab Marrakesch. Ausrüstungscheck, ein lockerer erster Lauf auf den nächstgelegenen Dünen bei Sonnenuntergang und das Briefing beim Abendessen.
Zweiter Tag
Sandtechnik auf den Dünen im ersten Licht. Am Nachmittag Regeneration oder eine lockere Runde auf der Piste, nach dem Abendessen ein geführter Blick in den Himmel.
Dritter Tag
Die lange Einheit, mit Begleitfahrzeug, Wasserdepots und markierter Strecke. Am Nachmittag Ruhe, Mobilisation und Massage.
Vierter Tag
Dünenintervalle oder eine Tempoeinheit auf der Piste bei Tagesanbruch. Am späten Nachmittag eine Navigationsübung oder eine Trekkingetappe mit Kamelbegleitung.
Fünfter Tag
Der Expeditionstag: eine Etappe von Punkt zu Punkt quer durch den Erg, und die Fahrzeuge bringen alle zurück. Zum Abschluss ein festliches Abendessen am Feuer.
Sechster Tag
Ein lockerer Lauf oder Spaziergang bei Sonnenaufgang, Frühstück, die Nachbesprechung und dann im Konvoi zurück Richtung Marrakesch.

Für Veranstalter

Ihre Community, Ihr Programm, Ihr Preis.

Hinter einem Trainingslager steht meist eine Person: ein Vereinsvorstand, eine Studioinhaberin, ein Coach, ein Teammanager. Der Veranstalter gestaltet das Training, legt für die eigene Community den Verkaufspreis eines Platzes fest und behält die Beziehung und die Marke.

Wir nennen für Ihre Termine einen Nettobetrag für das ganze Camp und übernehmen alles vor Ort: Transport ab Marrakesch, Verpflegung, Fahrzeuge, Personal und Sicherheit. Ihre Mitglieder kontaktieren wir danach nie, und wir verkaufen ihnen nie etwas.

Wie die Rechnung für Veranstalter aufgeht und wie andere Branchen ihre Community mitbringen.

Oktober bis April

Beste Trainingszeit

Bis zu 20

Sportler und Betreuer

3 bis 7

Empfohlene Nächte

Fragen

Bevor Sie das Trainingslager planen

Kann ein Verein, ein Lauftreff, ein Fitnessstudio oder ein Team das ganze Camp für ein Trainingslager buchen? +
Ja, und nur so richten wir ein Trainingslager aus. Das Camp wird von einer Gruppe gebucht, bis zu zwanzig Sportler und Betreuer in acht Zeltsuiten mit eigenem Bad, und niemand sonst bucht sich ein, solange Sie da sind. Frühe Starts, Ausrüstung, die auf den Terrassen trocknet, und späte Nachbesprechungen stören niemanden.
Welches Gelände gibt es rund um den Erg Chegaga für das Training? +
Der Erg Chegaga ist ein Sandmeer von rund 40 km von Ost nach West, mit Dünen von fast 300 Metern. Rundherum gibt es fest gefahrene Piste für Tempoeinheiten und Gravel-Ausfahrten, steinige Hamada für technische Abschnitte und offene Wüste für Navigation und Expeditionsetappen. Alles beginnt direkt am Camp.
Gibt es bei langen Einheiten eine Begleitung im Fahrzeug? +
Ja. Unsere 4x4-Fahrzeuge begleiten lange Läufe, Ausfahrten und Trekkingetappen mit Wasser, Verpflegung und Erster Hilfe, stecken Rundkurse ab und holen jeden Sportler zurück, der es braucht. Die Strecken planen wir vor der Anreise mit Ihrem Coach.
Was essen Sportler während eines Trainingslagers in der Sahara? +
In unserer Küche wird nur für Ihre Gruppe gekocht. Das Frühstück gibt es vor der Einheit im Morgengrauen, die Mahlzeiten richten sich nach der Trainingsbelastung des Tages, und Ernährungswünsche, die Sie vor der Anreise schicken, sind in jedes Menü eingeplant.
Wie kommt eine Sportgruppe zum Camp? +
Über die Straße sind es etwa 8 Std. 45 Min. ab Marrakesch in unseren eigenen 4x4-Fahrzeugen, davon die letzten 1 Std. 30 Min. auf Piste, und viele Gruppen unterbrechen die Reise mit einer Übernachtung unterwegs. Per Hubschrauber sind es 1 Std. 40 Min. ab Marrakesch-Menara, fünf bis sechs Personen pro Rotation, mit Landung direkt am Camp. Oft fliegt ein Teil des Teams, und der Rest kommt mit der Ausrüstung über die Straße.
Gibt es im Camp Mobilfunkempfang oder WLAN? +
Im Camp selbst gibt es weder WLAN noch Mobilfunkempfang. Oben auf der großen Düne hinter dem Camp kommt 4G zurück, etwa zehn Minuten zu Fuß, und wer muss, geht einmal am Tag hinauf. Für Betrieb und Notfälle führt das Team Satellitenkommunikation mit.
Welche medizinische Versorgung gibt es so weit weg von jeder Stadt? +
Das nächste Krankenhaus liegt in Zagora, etwa zweieinhalb Stunden über die Straße, und im Notfall ist der Hubschrauber die schnelle Option. Die Fahrzeuge bei begleiteten Einheiten haben Erste Hilfe an Bord, den Evakuierungsplan bekommen Sie schriftlich, bevor Sie sich festlegen, und auf Wunsch bleibt für Ihre Termine eine medizinische Fachkraft vor Ort.
Wann ist die beste Jahreszeit für ein Trainingslager in der Wüste? +
Das Camp ist von September bis Juni geöffnet, und von Oktober bis April ist die beste Trainingszeit. Die Morgenstunden sind kühl genug für Qualitätseinheiten, die Tage mild und die Nächte klar für guten Schlaf. Trainingslager im Winter passen zu Gruppen, die auf eine Wettkampfsaison im Frühjahr hinarbeiten, und März und April eignen sich gut als letzte Vorbereitung auf Wüstenrennen.
Ist der Erg Chegaga eine gute Vorbereitung auf einen Wüstenultra wie den Marathon des Sables? +
Er bietet genau das spezifische Training, das sich anderswo kaum findet: Laufen und Gehen auf weichem Sand, Auf- und Abstiege an echten Dünen und Navigation in offener Wüste, mit einer voll betreuten Basis, in der Sie sich jeden Abend erholen. Das Camp ist unabhängig und mit keinem Rennen verbunden.
Kann ein Coach oder ein Fitnessstudio Plätze im Trainingslager an die eigene Community verkaufen? +
Ja, und so lässt es sich am einfachsten organisieren. Der Veranstalter gestaltet das Programm, legt den Verkaufspreis eines Platzes fest und behält die Beziehung und die Marke. Wir nennen einen Nettobetrag für das ganze Camp und übernehmen alles vor Ort: Transport, Verpflegung, Fahrzeuge, Personal und Sicherheit. Ihre Mitglieder kontaktieren wir danach nie.
Dürfen wir das Trainingslager fotografieren oder filmen? +
Ja. Ihre eigenen Fotografen und Filmteams sind willkommen, und professionelle Foto- und Videoaufnahmen lassen sich auf Wunsch organisieren. Das ganze Camp gehört Ihnen, es gibt also keine anderen Gäste, die aus dem Bild bleiben müssten.
Wie viele Nächte sollte ein Trainingslager in der Sahara dauern? +
Drei Nächte sind der kürzeste Aufenthalt, für den sich die Anreise lohnt, und sieben der längste, den wir üblicherweise empfehlen. Bei fünf Nächten bleibt Raum für eine lange Einheit, einen Expeditionstag und echte Regeneration.

Nennen Sie uns die Sportart, die Termine und wie viele Sie sind.

Innerhalb von 24 Stunden erhalten Sie ein schriftliches Angebot für das ganze Camp, mit einem Entwurf für die Woche.

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Ebenfalls lesenswert: mit der eigenen Community reisen, Teambuilding, Gruppenreisen, Anreise per Hubschrauber, der Weg zum Erg Chegaga.

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Weitere Wege, das ganze Camp zu buchen