Yoga y Bienestar · Erg Chegaga · Marruecos
Yoga al borde
del Sahara
Flow matutino sobre las dunas. Tardes restaurativas. Cena bajo estrellas que ninguna ciudad ha tocado jamás. El desierto elimina todo lo que no es esencial.
Consultar AhoraPor que el Sahara
El silencio mismo se convierte en la práctica
En el campamento no hay Wi-Fi ni cobertura. La única conexión es una señal a un corto paseo del campamento, unos veinte minutos a pie ida y vuelta. No hay ruido de tráfico. No hay zumbido ambiental de la civilización. Lo que lo reemplaza es un silencio tan completo, tan antiguo, que el cuerpo responde antes de que la mente pueda nombrar lo que siente. El sistema nervioso se suaviza. La respiración se ralentiza. Llegas a un lugar del que no sabias que te habías ido.
Umnya Desert Camp se encuentra en el Erg Chegaga, a 60 km de pista más allá de la última carretera asfaltada. El cielo nocturno es Bortle Clase 1, lo que significa cero contaminación lumínica. La Vía Láctea es visible a simple vista con una claridad que proyecta una tenue sombra.
La arena exige micro-ajuste constante. Un saludo al sol en la ladera de una duna enseña el equilibrio de manera diferente a cualquier suelo de estudio. El pranayama al amanecer, cuando el aire es frío y claro y la primera luz tiñe el horizonte de dorado, se convierte en algo que va más allá de la técnica hacia la experiencia directa.
Que esta incluido
Todo lo que necesitas, nada que no necesitas
Nuestros retiros de yoga y bienestar reciben de 2 a 18 huéspedes y hasta 20 con camas adicionales, en ocho tiendas, y el campamento entero puede privatizarse.
Sesiones de yoga diarias
Flow matutino de Hatha y Vinyasa sobre la arena abierta al amanecer. Sesiones vespertinas de Yin y restaurativas cuando la luz decrece.
Meditación y trabajo de respiración
Meditación sentada guiada al amanecer. Pranayama y yoga nidra durante el descanso de la tarde. Meditación estelar después de la cena.
Cocina bereber de bienestar
Tres comidas al día preparadas por nuestro chef bereber. Comida lenta, ingredientes locales, tajines, pan fresco, amlou, frutas de temporada. Vegetariano a pedido.
Suites berederes privadas
Ocho tiendas con baño privado, ducha caliente, electricidad y terrazas privadas con vistas a las dunas. Sin dormitorios compartidos.
Caminatas y excursiones por el desierto
Caminatas matutinas silenciosas con un guía bereber, paseos en camello, excursiones opcionales en 4x4 hacia formaciones de dunas más remotas.
Observación estelar Bortle Clase 1
Sesiones vespertinas de observación guiada con constelaciones y acceso a telescopio. La Vía Láctea visible a simple vista durante toda tu estancia.
Resumen del programa
Un día en el retiro
Meditación al amanecer
Meditación sentada en la cresta de la duna mientras el cielo pasa del índigo al rosa y luego al dorado. El silencio es la única instrucción necesaria.
Flow matutino
Práctica de Hatha y Vinyasa de 75 minutos sobre la arena abierta, mirando al este. Todos los niveles. Sin espejos, sin paredes, solo horizonte.
Desayuno
Desayuno largo y sin prisas: pan marroquí, amlou, fruta fresca, te de menta y café orgánico. Conversación opcional.
Tiempo libre
Caminatas por las dunas, paseo en camello, escritura en diario o simplemente descansar en la luz filtrada de la tienda. Sin horario, sin expectativas.
Almuerzo y descanso de tarde
Almuerzo marroquí ligero seguido de yoga nidra o descanso libre. El calor de la tarde es una invitación natural a reducir el ritmo.
Práctica vespertina
Yin yoga, secuencias restaurativas o trabajo de respiración guiado mientras el aire se enfría y las sombras se alargan sobre las dunas.
Cena bajo las estrellas
Compartida alrededor de una mesa baja al aire libre. Tajine marroquí tradicional, comida lenta, porciones generosas, buena compañía.
Observación estelar
Observación guiada opcional bajo un cielo Bortle 1. Hoguera opcional. Silencio opcional. Las mejores horas del día.
Para quien es este retiro
Todos los niveles, todas las razones, un solo desierto
Nuestros retiros de bienestar acogen a practicantes de todos los niveles. Practicantes diarios que necesitan un reinicio. Personas que llevan años queriendo empezar y por fin tienen una razón. Parejas en busca de una quietud compartida. Grupos de amigos listos para algo genuinamente diferente.
Ofrecemos retiros de inscripción abierta donde los viajeros individuales se unen a un grupo pequeño, y retiros de privatización completa para parejas, familias o grupos que quieren el campamento completamente para ellos. También apoyamos a profesores de yoga y facilitadores de bienestar que quieren traer su propio grupo con un programa personalizado.
No se requiere experiencia previa. No se requiere ningún nivel de forma física en particular. Solo la disposición a llegar, ralentizar y dejar que el desierto haga lo que hace.
Como llegar
Llegar al Erg Chegaga
Por carretera desde Marrakech
Un trayecto de 8 horas y 45 desde Marrakech a través del Valle del Draa. Los últimos sesenta kilómetros desde M'Hamid son en pista y los gestiona nuestro equipo de traslado en 4x4. Muchos huéspedes consideran el trayecto en si mismo como una parte significativa de la transición hacia el desierto.
En helicóptero desde Marrakech
Para los huéspedes que prefieren una llegada directa, organizamos traslados en helicóptero desde Marrakech Menara que aterrizan en el campamento en 1 hora 40, de cinco a seis plazas por rotación. Ver el Erg Chegaga desde el aire, un vasto mar de dunas sin carreteras, sin edificios, sin huella humana, es una manera inolvidable de comenzar un retiro.
8
Suites privadas
20
Huéspedes max
Bortle 1
Cielo nocturno
4.8 ★
TripAdvisor
Destacados en
Preguntas frecuentes
¿Cuántas personas pueden participar en un retiro de yoga en Umnya Desert Camp?
¿Hay un espacio de práctica cubierto que podamos usar en el centro del día?
¿Qué superficie tiene el espacio de práctica y es plano el suelo?
¿Los participantes deben traer sus propias esterillas?
¿Quién imparte las sesiones?
¿Habrá otro grupo en el campamento al mismo tiempo?
¿Cuándo está abierto el campamento y qué temperaturas hace?
¿Cómo se llega al campamento desde Marrakech?
¿Cómo nos comunicamos si en el campamento no hay Wi-Fi?
¿Es un programa terapéutico o médico?

Del 1 al 5 de febrero de 2027
Retiro RESET
5 días de desconexión digital, movilidad, yoga y meditación en el Sahara. Solo 12 plazas.
Dos o tres plazas reservadas juntas: 10 % de descuento en cada plaza
5 días, 4 noches. Pensión completa y transporte incluidos. Solo 12 plazas.
Privatización
Pida sus fechas
El campamento entero para su grupo, de dos a dieciocho personas. Díganos cuándo y cuántos son: recibirá una propuesta por escrito para el campamento entero en menos de 24 horas, sin compromiso.
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2019
Abierto desde
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4,8★
TripAdvisor
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8 tiendas
El campamento solo para ustedes
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24h
Una propuesta por escrito, sin compromiso