DAS SCHLAFPROGRAMM
Fünf Tage am dunkelsten und stillsten Ort, den wir kennen. Eine bessere Nacht, keine Behandlung.
Das Schlafprogramm ist ein Schlaf-Retreat in Marokko über 5 Tage im Umnya Desert Camp, acht Zeltsuiten in den Dünen des Erg Chegaga in der Sahara, aufgebaut um Dunkelheit, Stille, Morgenlicht und Abende ohne Bildschirm. Der nächste Termin ist vom 8. bis 12. Februar 2027, mit 14 Plätzen, für alle, die besser schlafen möchten, allein, zu zweit oder mit einem Freund: eine Erholung, keine medizinische Behandlung.
Bekannt aus
Condé Nast Traveler Spain Condé Nast Traveler España, "Nómadas" VOGUE Greece The Telegraph Harper's Bazaar TelQuel MR. TRIPPERAuf einen Blick
Das Schlafprogramm
| Ort | Umnya Desert Camp, Erg Chegaga, in der marokkanischen Sahara: acht Zeltsuiten, jede mit eigenem Bad, seit 2019 geöffnet |
|---|---|
| Dauer | 5 Tage, 4 Nächte |
| Nächster Termin | Vom 8. bis 12. Februar 2027 |
| Plätze | 14 von 14 Plätzen frei |
| Preis | 1.485 € pro Person im Doppelzelt |
| Inbegriffen | Zeltsuite mit eigenem Bad, Vollpension, Hin- und Rückfahrt ab Marrakesch, Meditation bei Sonnenaufgang, Pilates auf der Matte, Spaziergänge mit den Nomaden, Sternbeobachtung, eine Nacht in den Dünen und eine Massage |
| Anreise | Hin- und Rückfahrt ab Marrakesch sind inbegriffen: etwa 8 Std. 45 auf der Straße, die letzten 60 km auf Piste. Oder ein Flug von Casablanca nach Zagora, wo unser Team Sie am Flughafen empfängt, dann etwa 3 Stunden im 4x4. |
| Netz | Kein WLAN und kein Mobilfunknetz im Camp. Ein Signal findet sich nach einem kurzen Spaziergang, etwa zwanzig Minuten hin und zurück. |
| Sprache | Das Team spricht Englisch und Französisch, außerdem Arabisch und Berberisch. |
| Termine und Buchung | Termine ansehen und buchen |
Dunkelheit
Ein Bortle 1 Himmel, die dunkelste Klasse
Stille
Kein WLAN, kein Netz, kein Verkehr
Licht
Sonnenaufgang und Sonnenuntergang, jeden Tag
Ruhige Abende
Kräutertees, Lesen, leise Spiele
Fünf Tage in der Sahara
Eine Woche, die um Ihre Nacht herum gebaut ist
Der Schlaf kommt selten zurück, weil man sich mehr anstrengt. Er kommt zurück, wenn sich der Tag davor verändert: Morgenlicht, Bewegung, die den Körper sanft müde macht, ein Abend ohne Bildschirm und ein Ort, der dunkel und still genug ist, damit die Nacht ihre Arbeit tun kann.
Umnya Desert Camp liegt in den Dünen des Erg Chegaga, sechzig Kilometer Wüstenpiste hinter der letzten asphaltierten Straße. Im Camp gibt es weder WLAN noch Netz. Signal findet man nach einem kurzen Fußweg, rund zwanzig Minuten für Hin- und Rückweg. Die Telefone werden bei der Ankunft verstaut. Der Himmel ist als Bortle 1 eingestuft, die dunkelste Klasse der Skala. Jeder Gast hat eine Zeltsuite mit einem richtigen Bett und einem eigenen Bad mit heißer Dusche.
Eine bessere Nacht, keine Behandlung
Wir behandeln nichts und stellen keine Diagnosen. Das Programm schafft die Bedingungen für guten Schlaf und überlässt den Rest Ihnen. Wenn Sie an einer Schlafstörung leiden, sprechen Sie vor der Reise mit Ihrem Arzt.
Wählen Sie Ihren Termin
Erster Termin: Montag, 8., bis Freitag, 12. Februar 2027, vierzehn Plätze. Weitere Termine 2027 senden wir auf Anfrage, siehe unten.
Nächster Termin
8.-12. Feb.
8. bis 12. Februar 2027, Montag bis Freitag
14 von 14 Plätzen frei
1.485 €
1.485 € pro Person im Doppelzelt
Diesen Termin reservierenAnreise: auf der Straße ab Marrakesch, Hin- und Rückfahrt inbegriffen, oder per Flug von Casablanca nach Zagora, dann etwa 3 Stunden im 4x4 zum Camp. unser Team holt Sie am Flughafen ab, nennen Sie uns einfach Ihren Flug.
Die Plätze entsprechen der tatsächlichen Verfügbarkeit und werden bei jeder bestätigten Reservierung aktualisiert.
Passt ein anderer Termin besser?
Der erste Termin ist der 8. bis 12. Februar 2027. Wir halten weitere Termine 2027 bereit, die nicht auf der Seite stehen, alle von Montag bis Freitag, zum gleichen Preis von 1.485 Euro pro Person im Doppelzelt. Hinterlassen Sie Ihre E-Mail und setzen Sie den Haken, dann senden wir sie Ihnen.
Ihre 5 Tage in der Sahara
Derselbe Ablauf bei jedem Termin, Tag für Tag
Tag 1
Ankunft
Der Transfer ab Marrakesch bringt Sie nach Süden zum Erg Chegaga. Bei der Ankunft werden die Telefone für die Dauer des Aufenthalts verstaut. Willkommenstee, Ihre eigene Zeltsuite, ein Spaziergang auf der nächsten Düne bei Sonnenuntergang und ein frühes Abendessen am Feuer. Ein Kräutertee, dann eine erste Nacht ohne Programm.
Tag 2
Licht
Meditation bei Sonnenaufgang auf den Dünen, danach Frühstück. Pilates am Boden, langsam und unter freiem Himmel. Die heißen Stunden gehören der Ruhe. Am späten Nachmittag ein Spaziergang mit den Nomaden, danach ein Kamelritt bei Sonnenuntergang. Nach dem Abendessen eine Sitzung mit unserem Astronomen und dem Teleskop unter dem Bortle 1 Himmel, vor dem Schlafen ein Kräutertee.
Tag 3
Die Dünen
Meditation bei Sonnenaufgang, dann Sandboarding auf den hohen Dünen: Der Körper verbraucht seine Energie, und der Abend kommt leicht. Brot, im Sand gebacken, mit den Bäckern des Camps. Ein freier Nachmittag für ein Nickerchen oder ein Buch. Eine Massage vor dem Abendessen. Heute Nacht schlafen Sie in den Dünen, unter den Sternen, das Team in der Nähe.
Tag 4
Ruhe
Heute kein Wecker. Meditation bei Sonnenaufgang für alle, die möchten, Pilates am Boden, dann ein Besuch bei den Nomaden bei einem Tee. Ein freier Nachmittag zum Lesen, für ein leises Spiel, zum Spazieren oder Schlafen. Ein Abschlusskreis, dann ein Festessen am Feuer mit Berbermusik. Letzte Nacht in Ihrer Suite.
Tag 5
Rückreise
Eine Abschlussmeditation bei Sonnenaufgang. Frühstück, dann erhalten Sie Ihre Telefone zurück, als bewusster Wiedereintritt in die vernetzte Welt. Der Transfer bringt Sie zurück nach Marrakesch.
Ihr Erlebnis umfasst
An alles ist gedacht
- ✓ Zeltsuite mit richtigem Bett und eigenem Bad mit heißer Dusche
- ✓ Vollpension: Frühstück, Mittag- und Abendessen während des gesamten Aufenthalts
- ✓ Transfer ab Marrakesch und zurück
- ✓ Telefone bei der Ankunft verstaut und bei der Abreise zurückgegeben
- ✓ Meditation bei Sonnenaufgang
- ✓ Pilates-Einheiten am Boden
- ✓ Sternbeobachtung mit unserem Astronomen und einem Teleskop
- ✓ Spaziergang mit den Nomaden und Besuch bei den Nomaden
- ✓ Kamelritt bei Sonnenuntergang
- ✓ Sandboarding auf den hohen Dünen
- ✓ Traditionelles Sandbrot mit den Bäckern des Camps
- ✓ Eine Massage pro Person
- ✓ Eine Nacht in den Dünen, unter den Sternen
- ✓ Kräutertees jeden Abend, Lesezeit und leise Spiele
- ✓ Lagerfeuer und Berbermusik
Nicht enthalten
Gut zu wissen
- · Internationale Flüge nach Marrakesch
- · Reiseversicherung
- · Zusätzliche Massagen
- · Persönliche Ausgaben und Trinkgelder
- · Alkoholische Getränke
Reservieren Sie Ihren Platz
14 von 14 Plätzen frei, 8. bis 12. Februar 2027, Montag bis Freitag
1.485 €
pro Person im Doppelzelt, 5 Tage
Wir antworten persönlich auf jede Anfrage, in der Regel innerhalb von 24 Stunden.
Sie leiten Retreats mit Ihrer eigenen Gruppe? Mieten Sie das ganze Camp und richten Sie Ihr Retreat aus.
Nicht sicher, ob es zu Ihnen passt? Lesen Sie den Ratgeber zum Schlaf-Retreat in Marokko.
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Das Schlafprogramm · 1.485 €
14 von 14 Plätzen frei (8.-12. Feb.)
Häufige Fragen
Was ist das Schlafprogramm?
Ist es eine Behandlung gegen Schlaflosigkeit?
Was kostet das Schlafprogramm?
Wie komme ich zum Camp?
Bin ich während des Aufenthalts erreichbar?
Was soll ich mitbringen?
Wie lauten Ihre Stornobedingungen?
Kann ich ein Zelt für mich allein haben oder einen anderen Termin wählen?
Private Buchung
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Das ganze Camp für Ihre Gruppe, von zwei bis achtzehn Personen. Sagen Sie uns, wann und wie viele Sie sind: Innerhalb von 24 Stunden erhalten Sie ein schriftliches Angebot für das ganze Camp, unverbindlich.
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2019
Geöffnet seit
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4,8★
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8 Zelte
Das Camp nur für Sie
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24 Std.
Ein schriftliches Angebot, unverbindlich
