Retiro Yoga Pilates Desierto Sahara
Practicar sobre arena cambia la práctica
Todos los suelos sobre los que ha practicado son planos, nivelados y predecibles. Eso es lo que hace enseñable un estudio: el suelo da la misma respuesta cada vez.
La arena no. Se mueve bajo la carga, nunca está nivelada dos veces, y saca a la luz cada compensación que el cuerpo ha aprendido a esconder. Un guerrero sostenido en la cara de una duna implica músculos que un suelo de estudio permite saltarse. Nadie lo descubre porque se lo cuenten; lo descubre en los primeros diez minutos.
No es un truco. Es la razón por la que hay profesores que traen a su grupo aquí y no a un sitio con mejor estudio.
La temperatura decide el horario
La práctica es al amanecer, entre las seis y las seis y media, cuando la arena sigue fría y el aire no ha llegado. No es una elección estética. A las diez de la mañana, de marzo en adelante, la temperatura del suelo hace incómodo el trabajo en esterilla.
Una segunda sesión al atardecer funciona bien de octubre a febrero. En los meses calurosos la trasladamos a la tienda salón o a la terraza en sombra.
Lo que aporta el campamento
Una zona plana preparada sobre arena firme, nivelada y barrida antes de cada sesión, con espacio para veinte esterillas. Está apartada de las tiendas para que el grupo no practique ante público.
Esterillas, bloques, cintas y bolsters. Traiga la suya si le tiene apego, pero no hace falta.
Una tienda salón con suelo de madera nivelado para trabajo con reformer, en caso de lluvia, viento o calor. Caben doce con holgura.
Sonido si lo quiere, y silencio completo si no. El Erg Chegaga no tiene tráfico ni vecinos, así que una práctica en silencio aquí es silenciosa de verdad.
Para profesores que vienen con grupo
Usted dirige. Nosotros nos ocupamos de todo lo demás: los traslados desde M’Hamid o el helicóptero desde Marrakech, todas las comidas con las dietas tomadas en serio, el campamento privatizado para que ningún otro huésped cruce su sesión.
El campamento acoge hasta veinte personas en ocho tiendas, cada una con su baño, o veinticuatro en doce tiendas dobles. La mayoría de los profesores vienen con entre ocho y dieciséis, lo que deja aire.
No nos llevamos parte de su programa ni ponemos nuestro nombre en él. Usted alquila un lugar que resulta estar en mitad del Sáhara.
El resto del día
Entre sesiones, el desierto hace el trabajo: caminata con nómadas, sandboard, pan cocido bajo la arena, paseo en dromedario ajustado a la luz, y un cielo Bortle 1 con telescopio una de las noches.
La mayoría de los grupos observa que la tarde del segundo día es cuando se deja de mirar un teléfono que de todos modos no tiene cobertura.
Cómo venir
De tres a siete noches, de octubre a abril, campamento privatizado para su grupo. Díganos sus fechas, el tamaño del grupo y si necesita espacio para reformers, y enviamos el programa y las condiciones por escrito antes de cualquier pago.
